خرداد 4, 1401عود مراقبه چیست؟قبل از اینکه بدانید ” عود مراقبه چیست؟ ” ابتدا باید تعریف مراقبه یا مدیتیشن را بدانید که در واقع، عملی است که طی آن فرد […]
خرداد 17, 1402مدیتیشن با شمعاین روزها به دلیل کار و مشغله زیادی که افراد دارند، آرامش و تمرکز، دو چیز مهمی است که در زندگی کم رنگ تر شده است […]
خرداد 22, 1402یوگا در خانهیوگا در خانه می تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که باشگاه یوگا در نزدیکی محل سکونتشان نیست و یا شرایطی برای رفتن به باشگاه را […]
خرداد 24, 1402عود دستساز برای یوگایوگا در واقع تمرینی معنوی می باشد که ریشه آن به مذهب هندی برمی گردد. در هندوئیسم، عود در ابتدا به عنوان پیشکشی به الهی و […]